1.「你真笨！」

經常聽到這句話的孩子很容易對自己的能力產生質疑和自卑感。

父母或家人的評價對孩子的自尊心有著深遠的影響。

2.「你怎麼老是不行！」

當孩子在某些事情上遇到困難或失敗時，父母經常會用這樣的話語來表達他們的失望和不滿。

然而，這樣的話語往往會讓孩子感到無助和自卑，覺得自己永遠無法達到父母的期望。

3.「你永遠都做不好！」

這句話是對孩子能力的否定和貶低，會讓孩子產生強烈的自卑感。

經常聽到這樣的話語，孩子會覺得自己無論怎麼努力都無法取得成功，從而對自己的能力產生懷疑和自卑。

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