大家好，我是木木雪！
因為性格內向的原因，我吃過很多啞巴虧。
身邊的人說的最多的話就是「你這個性格不行，你要改，要試著多表達自己……」
剛開始我也試著讓自己去變得外向，嘗試與別人多說話，但是這不但讓我身心疲憊，自己也沒有收獲什麼成長。
在很長一段時間里，內向、自卑這些標簽成為了我不可觸碰的深淵。
有時候我會很羨慕那些外向的女孩，明明事做的和自己差不多，但是就因為會說話，就會得到別人的更多的青睞。
但是反復的嘗試讓自己變得外向，讓我感受到疲憊；一旦精力不足以支撐自己努力去表現的時候，自己又會變得回原來的自己。
後來我不再勉強自己，不再裝著外向的樣子，不管外界怎麼說自己，我開始做最真實的自己，我覺得自己身心都舒坦了很多。
我開始遠離那些打擊自己的人，接納最真實的自己，去做自己擅長的事，停止和他人的比較；
開始勇敢地走出舒適區，不斷去突破，豐富自己的內在，提升自己的能力，開源節流，努力賺錢，努力存錢。
我發現現在的自己自卑感漸漸在淡化，人也開始變得自信、快樂了很多。
我們每個人身上都或多或少有各種各樣的自卑，不要太自責，要勇敢去接受自己，把自己拉出那些深淵。
很喜歡中島美嘉的這句話：
「在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深淵，沒有那個人，我就做那個人。
」
如果你也和一樣因為自己的不完美而自卑，建議你瘋狂做這7件事，把一點一點拉出深淵，找回自信。
01
遠離那些打擊自己的人和事；
我們的自卑往往是由于他人的評價和批評而產生的。
有些人總是喜歡挑剔我們的缺點，貶低我們的優點，讓我們覺得自己不夠好，不值得被愛，不值得被尊重。
這些人可能是我們的親人，朋友，同事，甚至是陌生人。
他們可能是出于嫉妒，惡意，無知，或者只是為了滿足自己的虛榮心而故意傷害我們。
我們不應該讓這些人的話影響我們的自我認知和自我價值。
很贊同作家李尚龍曾說的一句話：
「人生順利‘避雷’最好的方法，就是遠離消耗你生命的人。」
我們應該遠離那些打擊自己的人，不要讓他們的負面能量侵入我們的內心。
我們應該選擇那些能夠欣賞我們，支持我們，鼓勵我們，和我們一起成長的人。
把自己的時間和精力花在那些能夠讓我們感到快樂，自信，有價值的人身上。
02
積極地接納最真實的自己；
如果我們自己都不接納自己，那誰還會欣賞自己呢！
我們不應該讓自己活在別人的影子里，不應該讓自己成為別人的復制品，不應該讓自己失去自己的個性和風格。
我們應該積極接納最真實的自己，不要害怕自己的缺點，不要否認自己的優點，不要隱藏自己的特色，不要放棄自己的價值。
我們應該愛自己，尊重自己，肯定自己，欣賞自己，表達自己，做自己。
每個人都是獨一無二的，都有自己的價值。
心理學家卡爾.羅杰斯說：
「當我以接納的心態聆聽自己時，當我能夠成為自己時，我感覺自己會更有力量。」
只有自己接納了自己，好好愛自己，自己才會更有力量，也才會贏得別人的欣賞和喜歡。
03
去做自己擅長的事，增加自己的自信；
越是自卑就越要去做 擅長的事，發揮自己的優勢，去獲得成就感，自己變得自信起來。
我們的自卑，往往還是由于我們對自己的能力和成就的不滿意而產生的。
比如我們覺得自己內向，做不好事情，達不到自己預期的效果，就會感到自卑等。
其實我們不應該讓自己沉溺在自我懷疑和自我否定中，不應該讓自己停滯不前和原地踏步。
查理.芒格曾說：
「找出你最擅長的事情，然后持之以恒、樂此不疲地把它做好。」
我們覺得我們應該去做自己擅長的事，去發揮自己的優勢，去展示自己的才華，去實現自己的夢想，去創造自己的價值。
每個人都有自己的優勢，我們不應該盲目地跟風，不應該隨意地放棄。
應該找到自己的定位，去做自己擅長的事，找到自己的價值所在。
04
停止和他人的比較；
我們的自卑往往還是由于我們對自己和他人的比較而產生的。
我們不應該讓自己陷入無休止的比較中，應該停止和他人的比較，不要讓自己的幸福和自信取決于別人的評價和成就。
每個人都是獨一無二的，都有自己的優點和缺點。
我們不應該用別人的生活來衡量自己的生活，不應該用別人的幸福來衡量自己的幸福，不應該用別人的煩惱來衡量自己的煩惱。
莫言曾說：
「焦慮、內耗的本質，其實是沒有守住自己的節奏，就像我一度曾經焦慮自己身邊朋友過得好，于是就不停地模仿別人，追趕別人，最后搞得筋疲力盡。其實生活沒有必要比較，守好自己的節奏，一步步腳踏實地往前走，生活慢慢就會明朗，你的生活別人也同樣羨慕。」
我們應該找到自己的幸福，應該享受自己的生活，應該解決自己的煩惱，應該創造自己的價值。
所以，我們要停止和他人的比較，不要讓自己的幸福和自信受到別人的影響，不要讓自己的痛苦和自卑受到別人的控制。
05
勇敢地走出舒適區，不斷去突破；
性格內向的女生如果一味停留在自己的舒適區，就容易得不到成長。
所以我們應該勇敢地走出舒適區，不斷去突破，不要讓自己的生活停滯不前和原地踏步。
去嘗試新的事物，接受新的挑戰，探索新的領域，創造新的價值。
拓展自己的視野，增加自己的知識，提升自己的能力，豐富自己的經歷。
我們應該用自己的行動，成果，影響，價值來給自己的生活增添意義和價值。
正如喬治·蕭伯納所說：
「生命不是發現自我，而是創造自我。
」
我們不應該被自己的惰性，恐懼，習慣，限制所束縛，不應該被自己的困難，失敗，挫折，痛苦所打敗。
我們應該找到自己的熱情，應該追隨自己的夢想，應該實現自己的愿望，應該創造自己的奇跡。
所以，我們要勇敢地走出舒適區，不斷去突破，不要讓自己的生活平淡無味，不要讓自己的生命虛度無為。
06
豐富自己的內在，提升自己的能力；
一個人的內在越豐富，人就會越強大與自信。
我們的內在是我們的力量之源，我們的魅力所在。
叔本華說：
「一個精神世界豐富的人，往往是不合群的。一個人內在越豐富，外界的需求就越少，別人對自己的重要性也越小。因此當你不再習慣于從別人眼中尋找自己，你就能獲得真正的自由。」
我們的內在決定了我們的視野，決定了我們的境界，決定了我們的水平，決定了我們的價值。
我們不能讓自己的內在空虛，不能讓自己的內在貧乏，不能讓自己的內在淺薄，不能讓自己的內在無知。
所以，我們要豐富自己的內在，提升自己的能力，不要讓自己的內在成為自己的弱點，不要讓自己的內在成為自己的負擔。
07
開源節流，努力賺錢，努力存錢。
亦舒在《吃南瓜的人》中寫道：
「一個女子沒有經濟能力，才會萬劫不復，記住，勤奮工作，努力節蓄。」
長期自卑的女生大多有一個特點，就是經濟不獨立，依賴他人。
因為沒有底氣，所以才會更容易自卑。
我們不應該讓自己沉溺在自己的經濟的困境中，不應該讓自己束縛在自己的經濟的不足中。
楊絳先生對女生的忠告：
「掙錢能治愈一切矯情，有錢能治愈一切自卑，努力賺錢才是一個女人最大的底氣，它不一定是責任，但絕對是尊嚴！」
所以，我們應該學會開源節流，努力賺錢，努力存錢，不要讓自己的經濟成為自己的的負擔和障礙。
我們應該找到自己的收入來源，增加自己的收入水平，提高自己的收入穩定性，保證自己的收入。
學習投資技巧，增加自己的投資收益，保證自己的投資安全性。
經濟是我們是我們的生活的保障，我們的經濟決定了我們的生活質量，與生活幸福。
當我們的經濟獨立，生活就會多一份自信與底氣。
以上就是自卑的女生可以做的7件事，讓自己慢慢找回自信，做回最真實的自己。
希望每一個自卑的女生都能找到自己的價值，重拾自信，過上自己喜歡的生活。
以上共勉！
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作者：木木雪，一個專注于個人成長與自媒體干貨寫作，正在努力奔赴自由的自媒體撰稿人，愿我們通過努力成為更好的自己，過上自己喜歡的生活！
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