記者田暐瑋／綜合報導

藝人謝依霖（Hold住姐）婚後生下1子1女，為了照顧家庭而短暫淡出演藝圈，直到今年才重新回歸螢光幕。向來在螢光幕前表現樂天一面的她，某天發現自己出現無意識不斷重復的舉動，才驚覺跟媽媽一樣罹患了憂鬱癥，近日，「身心靈是麻掉的。」提到媽媽從小對抗憂鬱癥的過程，在鏡頭前心疼落淚。

▲謝依霖提到病母難過落淚。（圖／翻攝自微博／思想聚焦）

謝依霖在陸綜《來者何人》中透露，某次碰到家裡電梯故障，從1樓走到12樓，再從12樓走回1樓，無意識來回好幾次，「我不知道我為什麼要這麼做，我也沒有哭，我也沒有難過，我就是不知道為什麼控制不了我自己，我的身心靈全部都是麻掉的，你都不知道自己在幹嘛。」

▲謝依霖坦承曾罹憂鬱癥。（圖／翻攝自微博／思想聚焦）

回到家之後，謝依霖才想起媽媽也曾有類似狀況，會不斷地刷馬桶，一直覺得刷不乾淨，媽媽才發現自己生病了，她驚覺不對勁：「對耶，好像有點似曾相似，嗯對不行，我不能這樣，這個家不能再添一個病號了，必須有人得振作起來！」

在講述這些過往時，謝依霖都是笑著，依舊以樂觀態度面對，讓不少網友很是心疼也佩服，而她過去就曾在社群網站主動聊起媽媽的病況，坦承一家人都有憂鬱傾向，當媽媽看起來怪怪的時候就會偷看日記以防憾事發生，這次在節目上更提到有次看見日記內容寫著：「今天我女兒生日，我帶她去買衣服，希望她一直開心。」講到這裡她當場哭出來，「她還是很愛我，但沒有人教她去當一個好媽媽。」從此也能體諒媽媽的辛苦和煎熬，母女也從此和解。

▲謝依霖以自身經歷呼籲要重視憂鬱癥。（圖／翻攝自微博／思想聚焦）

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